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最适合长期喝的六种茶有普洱茶、绿茶、老白茶、红茶、乌龙茶、茉莉花茶等，茶叶是传统的健饮品，油柑柠檬普洱茶此类茶品含有多种内含物质，且风味独特，滋味爽朗，香气高长，适宜日常饮用，当然。首先，喝茶是一件令人身心愉悦的事情，自己喜欢比什么都重要！如果自己都喝不开心，普洱茶散茶好吗那喝茶还有什么意思呢？ 所以说，什么茶适合长期喝，第一个标准就是自己的喜好。只要是自己喜欢的茶。
红茶:红茶性和，香气浓并带有甜味，一般人群经常适量饮用，能促进消化、缓解疲劳、暖胃去寒，具有较好的养生保健功效，适合体寒的人群长期饮用，但睡眠不佳的人群应避免喝； 。长期饮用茶有很多，有青茶、红茶。中药代茶饮，比如龙井、铁观音、茉莉花茶、普洱茶、玫瑰花茶、菊花茶等。 1、经常喝青茶、红茶，不但能补充人体需要的水份。
绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶、普洱茶、老白茶、小青柑普洱茶、陈皮白茶可以长期喝，网络普洱茶照片此类茶叶属于传统饮用，是采摘茶树叶为原料，经过特定的工艺制成，茶內亦富含多种物质、微量元素。医科大学总医院 普通内科 病情分析:通常情况下砖茶类，黄磊定制普洱茶红茶类以及部分老陈茶是可以长时间泡着喝的，对于身体不会产生不好的作用，alex普洱茶同时在日常生活当中。
(三):长期吃鱼类，海食物，体态偏瘦的人，喝红茶，黄茶，白茶比较好。 (四):长期吃面食，蒸饺类麦食物的人，喝淡绿茶，淡花茶比较好。 (五):长期吃肉，烧烤的人，喝白茶。有的茶不仅可以天天喝，不伤胃，长期喝甚至还能起到保护肠胃，消乏减脂的效果。
这个茶我是从头开始自己存的，所以喝起来更放心，每年看着茶在逐渐变化也是一种乐趣。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。5、绿茶改善消化不良由细菌引起的消化不良、急性腹泻，喝绿茶可以减轻其症状。
漳平水仙)、东乌龙(凤凰单丛)、台湾乌龙(冻顶乌龙、东方美人)，而这些茶叶中因为做青、焙火程度不同，发酵程度有高、低之分，比如清香的铁观音就是轻发酵，寒性偏高。从古代人对米油盐酱醋茶的诠释，即知道茶叶在生活中有多么重要的角色，那么有没有一款茶叶适合长期喝。
|来源：东源县门户
