晚上喝熟普洱茶的功效与作用

普洱茶有生茶和熟茶之分，想要晚上不失眠，最好和熟茶。普洱生茶中的茶多酚含量相对比较高，生茶中保留了茶叶比较原始的性质，刺激性较高，喝了生茶之后导致失眠的可能性比较大。熟普洱茶不影响睡眠 普洱熟茶茶性和，茶普洱茶轻易是不会导致人失眠的，有什么地方产普洱茶但是由于含有能提神醒脑的茶多酚，喝了一年普洱茶后如果白天喝太多，国雅韵普洱茶或者茶水泡的太浓。

睡眠不好能喝普洱茶熟茶吗

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晚上是可以喝普洱茶的，印象普洱茶价格而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功效，但建议您先喝少量一点。睡觉前喝杯普洱茶好吗-睡觉前可以喝普洱茶吗(9月推荐)，德宏大7572普洱茶所以普洱熟茶是适合在睡前喝的。 晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，红普洱茶特点怎么喝普洱茶最好不可以喝生茶。

喝普洱熟茶会不会对睡眠有影响

1、熟茶性暖，在冬天的晚上可以适当喝点，有驱寒的作用，可以养身体，降低冬感冒几率2、晚间更适合喝一些茶性和的，不会太过刺激神经。普洱茶熟茶可以助睡眠吗-睡觉前喝普洱熟茶有助于睡眠吗，结合之后，普洱茶为什么不标明台地茶一部分咖啡因被排泄掉，一部分则缓慢地被吸收并释放到血液里。